鳳眼果..食過番尋味

去年第一次品嚐..鳳眼果,
今年八月底要開始留意街市有沒有來自新界的鳳眼果出售~
蒸、煮、烤均好吃, 食用黑色部份, 剝皮,
果肉色味似栗子.. 好吃的農村美食~


鳳眼果



鳳眼果(蘋婆)..樹的模樣



熟了跌在地上



聽風賞浪

風啊..風啊!

從耳畔呼嘯,
從指尖滑過,
愛迎風佇立,
愛沐在風裡,

浪啊..浪啊!
 
看過一遍又一遍的海潮去又來,
賞過海浪高高低低起伏愛澎湃,
聽過圓石隨浪湧湧摩擦奏妙韻,

愛上..愛上!

縱是一個人,
也沒厭沒倦~

家中蘭花

2012. 06
家中並計有蘭花六盆,
3 買 1 送 2 接收,
照片是其中的四盆,
地方所限, 寧捨而限量,
雖非什麼名種, 卻每年花開一遍,
而且相當容易打理, 頗得家人歡心~

 

隨意、靈感、技巧

昨天在 tvb.com 看回劇集時,

看到 Panasonic 的 GF5 已出了!

攝影純是個人興趣之一,

向是 "隨意、靈感、技巧" ,
所以對數碼相機要求的門檻不高,
只要拿起時感覺輕便、舒服,
有基本的拍攝質素及手動設定便夠了!

茶醉..夢散

  斜陽..

  芳草..
  淡煙..
  矇矓..
  :

  人海中有緣生活在一起

  雖然人已遠
  仍可細味擁有過的日子

  曾一起嬉笑

  曾一起信任
  曾一起愛護
  曾於眼裡閃過生命之火

  未完的諾言

  有否怨或恨
  到底應不應
  :

  生命的烙印

  虛虛總想起
  心痛..唯有一聲..嘆

  是緣還是夢

  紅塵空期待
  相逢..唯有在夢中
  :
  :

  喂..喂, 醒來呀..要走啦 !

  噢 ! 茶醉..夢散 !

習劍有感



日期 : 2012_06_03

原定是獨往往東平洲靜靜地探索。

早上 6:30 , 窗外正在下雨, 望遠亦如是,
6:50 , 對天氣有點失望, 決定取消, 再睡過!
⋯⋯
很久未試過..醒來時差不多是早上十時,
往餐廳吃過早餐, 經過屋苑平台,
涼風颯颯, 好舒服,
一於稍後下來操操太極劍!

昨週六慢操了兩小時,
嘗試改善活把基本劍法,
最後身上有微汗,
消秏了 500 ml 水。

今同樣是慢操,
先用半小時以基本劍法熱身,
然後是整套以呼吸意勁練習,
每次竟用時十多分鐘,
以前未想過自己可以如此慢。

兩小時後身上連微汗也沒有,
卻同樣是消秏了 500 ml 水,
兩次的耗水速度竟與行山相若?

哦..明白了..是內動頻頻的影照!
認真地操練,
表面動作穩定緩慢,
實質內裡運動頻密,
正如動腦頻繁時消耗熱量大的情況相若!

腹鳴..是時候要進餐了!

在步往餐廳期間,
肩、脊、腰、胯及各關節有鬆的感覺,
全身有從未試過的爽利輕鬆,
想深一層,
表面發現秏能相當高,
實質是內裡補氧補水,
作為高質的新陳代謝。

塞翁失馬、焉知非褔 !
今趟東平洲探索去不成,
卻意外地發現可以令全身舒泰感覺的途徑,
真的要記下這種良好的感覺!

這天午餐的份量十足..牛腩麵+抄蛋菠蘿飽~

天涯海角

有時拍攝照片，會惹起聯想起..

今次想起一首以前喜歡的旋律..何處覓知音。
:
﹝此段為口哨音演譯﹞
:
望斷天涯路　  何處覓知音　
知音人不在　  苦煞有心人

夜已深　      午夜夢迴苦追尋　

尋夢去　      醒覺寂寥憶故人
在世間　      只有您係我知音　
相傾訢　      心裡共鳴知我心
恨也深　      往日歡笑那可尋
前路遠　      千里月明憶故人
淚滿襟　      心裡永念我知音　
悲不禁　      心裡難忘 此怨未泯

原唱出自1976年的電視劇 [江湖小子] 主題曲，
劇集未欣賞過，優美的旋律與與歌詞卻留印象，
當年曾於夜欄人靜時，在無人的街上哼過，
也許是少年情懷所及，感覺別有一番滋味！


如今,相信只有遇上一些特定的旋律或場景,
或許會勾起少年情懷模糊的一二,
不過,隨著脫離環境便會消失無蹤 !

欣賞收看連結..

純音樂版

http://www.youtube.com/watch?v=09NMgaANDXU

伍衛國(原唱)

http://www.colombospace.com/Youtube/1H1wIZdSlSI

區瑞強演譯

http://www.youtube.com/watch?v=72Cmgzd22Fw